導讀：如何防治寶寶凍瘡，很多家長發現初冬或早春季節時，寶寶的手指、足趾等部位容易出現凍瘡。日常生活中，這雖然算不上什麼大病，發作起來真讓人癢痛難忍。特別如果是寶寶得了凍瘡，不僅僅不再漂亮，而且寶寶會異常辛苦。那麼該如何預防寶寶凍瘡呢?
要點一：了解什麼是凍瘡
．凍瘡是寒冬或初春季節時由寒冷引起的局限性皮膚炎症損害。好發生在肢體的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和麵頰部。
．現代醫學認為凍瘡是因為患者的皮膚耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發生痙攣，導致局部血液循環障礙，使得氧和營養不足而發生的組織損傷。
．中醫學認為本病的發生是由於患者陽氣不足，外感寒濕之邪，使氣血運行不暢，瘀血阻滯而發病。
要點二：為什麼寶寶容易產生凍瘡
氣候因素：寒冷的氣候，包括空氣的濕度、流速以及天氣驟變等。潮濕和風速都可加速身體的散熱。
．當溫度低於10℃時，皮下小動脈遇冷收縮，靜脈血液回流不暢，血管中的液體滲入到組織間隙形成局部水腫，導致寶寶凍瘡的發生。
全身因素：寶寶的體表面積與公斤體重之比相對成年人來講較大，這決定了寶寶皮膚散熱快、耗熱多。
．同時，寶寶皮膚的血管系統相當發達，特別是顏面、雙手部位的血管異常豐富，血管網貼近表皮，皮膚對外界環境的溫度變化比較敏感。
穿著因素：如鞋襪過緊、長時間站立不動及長時間浸在水中均可使局部血液循環發生障礙，熱量減少導致凍傷。
生理因素：寶寶皮膚組織的含水量較成人高，這也是寶寶容易發生凍瘡的一個原因。
要點三：凍瘡對寶寶的身體有哪些危害？
1).總體來說，寶寶的手腳比其他孩子更冷，並會出現一塊塊的紫紅色水腫性斑塊，自覺瘙癢、灼熱或疼痛，受熱後瘙癢加劇。凍瘡在初起時往往不被察覺，待手腳感到刺癢、灼痛時，輕微凍瘡即已形成了。
2).這時如能及時採取措施，加強局部保暖，還能使凍瘡逐漸好轉，如果防凍保暖不及時，凍瘡還會加重。緊接著，局部皮膚變成紫紅色，紅腫而且有硬結。
3).當感覺刺癢、灼痛、脹痛時，就不易治療了。繼續下去便會形成水皰或潰爛，表面有滲出液，並往往伴有感染髮炎。
4).在寒冷潮濕的情況下，人體局部組織的溫度在0～10℃時，就能發生凍瘡，輕微凍傷病理改變主要在表皮或真皮，嚴重凍瘡還可傷及肌肉或骨骼，甚至導致局部組織壞死。
要點四：如何預防寶寶凍瘡
1).出門前，檢查一下孩子的帽子及手套是否戴好。同時還要摸一摸孩子的內衣、鞋墊及襪子是否潮濕。
2).如果濕了，要及時更換，因為潮濕會加快、加重寒冷引起的損傷。記住，一定要保持孩子的鞋每天都是乾燥的。
3).平時要經常進行耐寒鍛煉，堅持戶外活動，可常常搓手、搓腳、搓臉，改善凍瘡好發部位的血液循環，增加肌體的耐寒力，以抵禦外寒。
4).當天氣太冷時，戶外的活動時間要短。變換季節時，應注意保暖。平時也可進行局部冷溫水浴，即將雙手或雙腳在10℃的冷水和38℃的溫水中交替浸泡。
5).經常換洗鞋襪，以保持乾燥、清潔。鞋襪、手套的大小要合適，不能過緊，使血液循環暢通。手腳的暴露部位可抹些哈蜊油或防凍油，防止皮膚皸裂。
6).對於每年好發的頑固性凍瘡，除參考上述方法外，在入秋後還可及早採取針灸療法，如在凍瘡疤痕周圍選擇3、4個點，每日交替針1、2個點，中等量刺激，留針15分鐘，針3～5天；
7).又如，手部凍瘡，可配合針合谷穴；足部凍瘡，配合針足三里。這些方法可以調整和改善局部血液循環，起到預防凍瘡的作用。
要點五：凍瘡的藥物治療
1).治療凍瘡以活血化瘀為主，可以用中藥紅花、桑葉、甘草各12克煎水外洗，每天2 次，然後外用凍瘡膏。
2).如果孩子的局部皮膚破潰的話，會有繼發感染的可能，這時應該帶孩子到皮膚科就診，由專科醫生診治。
3).早期凍瘡可用熱水復溫法，即將患處浸入38～42℃的熱水中，每日3次，每次半小時，使受凍部位溫度盡快恢復到正常皮膚的溫度，以皮膚出現紅色為宜，不便浸泡的部位可局部熱敷。還可用1%、2%碘酒、松節油及凍瘡膏等外塗。
4).凍瘡己破潰的應去醫院求治，對於反復不癒的凍瘡同時伴有關節疼痛等症狀時提示可能有其他疾病如冷球蛋白血症、雷諾氏病等的可能，應該及時到醫院就診。
要點六：凍瘡的按摩療法
局部按摩是預防凍瘡最好的方法。
1).手按摩：兩手合掌，反复搓摩，使其發熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦一下，反復相互共摩擦15～20次;
2).腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反复按摩15～20次;
3).腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然後擦雙大腿根，一下一上為一次，共擦15~20次;
4).臂按摩：右手掌緊按左手腕裡邊，用力沿內側向上擦到肩膀，再翻過肩膀，由臂外側向下擦到左手手背，這樣為一次，共做15～20次。右手做法與左手相同。
要點七：治療凍瘡有偏方
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時後再洗去，每日1次，連續1週。
2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1週。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1週。
4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1週。
5.白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1週。
6. 桔皮法：鮮桔皮3-4個，生薑30克，加水2000毫升，煎煮30分鐘，水涼再加熱。
7. 山楂法：山楂120克，水2500毫升，煎30分鐘去渣，熱洗患處，日一次。
8 夏季裡，把大蒜搗爛成泥，曬熱後，經常搽患過凍瘡的部位，這就是所謂的“冬病夏治”。
資料來源：搖籃網 、39健康網、寶寶樹
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