導讀：夏天防曬，是美眉們重要的課題，不少女性乾脆不出門，其實不健康，只要做好正確防曬，還是可以健康開心的外出，不少愛美女性都有個疑問？為何年年都防曬，卻年年都曬黑，以下文章分析，愛美的妳一定要看。
錯誤一：不是高溫天就不防曬。
❤ 這是最大的一個誤區。事實上，紫外線不會發熱！無論晴天、陰天、或是下雨，紫外線都陪伴在我們的身邊。
❤ 而在夏日，紫外線會比其他三個季節來的更猛一些。所以千萬牢記，即便是夏日雷雨天出門也一定要做好防曬。
錯誤二：防曬指數越高 肌膚越安全。
❤ 確實，防曬指數越高能抵禦的紫外線傷害能力更強。
❤ 但若只是普通的出門上班，SPF20左右的產品就能提供防曬保護了。
❤ 否則過度使用也會對肌膚造成負擔，SPF30-SPF50指數的防曬產品更適合夏日長時間戶外運動、工作的時使用。
錯誤三：已經曬黑 索性不防曬。
❤ 皮膚曬後呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態。皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現。
❤ 但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。
錯誤四：眼唇不需要防曬？
❤ 錯了。眼唇部位的肌膚比臉部肌膚還要細嫩，更容易遭受紫外線的侵害，因此這兩個部位應該更受保護才是。
❤ 眼部的防曬產品，最好選擇質地滋潤而不油膩，容易被肌膚吸收，並能提供眼部肌膚舒緩、潤澤與修護作用的產品。
錯誤五：防曬 需要時再使用。
❤ 日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。
錯誤六：只有臉部和身體需要防曬。
❤ 不要以為頭髮厚，頭皮就不會受到傷害。如果你要到戶外活動，建議在頭上噴灑防曬噴霧或者帶上帽子。同時，在穿上涼鞋之前，記得要在雙腳腳麵塗抹防曬產品。
錯誤七：高防曬值防曬時間更久。
❤ 人們認為具有高SPF防曬值的產品能夠帶來更長的時間的防曬保護，但事實上無論防曬值高低，你都要每隔90分鐘重新塗抹一次防曬霜。
錯誤七：帶SPF防曬值的化妝品也能達到防曬效果。
❤ 許多粉底霜和粉底液都有防曬效果，但這並不代表它們能帶來足夠的保護。研究表明塗抹正常粉底用量7倍的粉底液才會達到完全的防曬效果。
錯誤八：今年沒用完的防曬產品明年繼續用？
❤ 千萬不可。防曬品從開封之日起，最好在3個月到半年內使用完畢，因為每次的開與關，外在的空氣、濕度都會影響品質的變化，因此建議盡量快速用完。
❤ 再者，防曬品裡面的成分本來就會吸收紫外線，放置一年之後，裡面的防曬成分就已經吸收得差不多了，也就不能再起吸收紫外線的作用了。
錯誤九：防曬霜一天只要塗一次。
❤ 這是個非常危險的想法！防曬霜會隨著汗水、代謝分解，之后防曬能力就降低。
❤ 如果白天使用過防曬霜，而中午又想外出吃飯的話，還是建議補塗一次防曬霜為妙。
錯誤十：臉部、身體防曬產品可以互用？
❤ 錯。因為臉部肌膚與身體肌膚的膚質不一樣，一般來說，臉部可以使用的防曬品，身體也可以使用，但反過來則不建議了。
❤ 身體防曬產品的成分做得沒有臉部專用產品那麼細緻，抹在臉上容易造成臉部肌膚的敏感與刺激，因此更應避免。
錯誤十一：防曬產品塗越厚，防曬效果越好？
❤ 不一定。雖然防曬產品的確需要塗夠一定的量，才能完全起到標示中的防曬效果，但如果塗抹得過厚，也會造成肌膚不透氣，容易產生痘痘和粉刺問題。
❤ 塗抹防曬產品最適中的量是在肌膚表層達到0.1MM的厚度，尤其是在戶外活動、需要長時間在太陽底下曝曬的時候，除了量要足夠之外，還要記得每40-80分鐘就補塗一次，以免防曬效果打折扣。
錯誤十三：塗了隔離霜之後就不用再塗防曬？
❤ 不一定。這首先要弄清兩者間的差異。隔離霜的定義比較廣，僅有修飾膚色、平滑肌膚、遮蓋毛孔等功效的妝前打底產品，也可以歸到隔離霜行列；
❤ 而防曬則最主要用途就是隔離紫外線，也就是所謂的UVA和UVB(紫外線不僅這兩種，但其他的不對肌膚產生太大侵害)。只是現在的生產商為了提高產品效能，簡化護膚步驟，有時會推出合二為一功效的產品。
結語：美麗也是需要智慧的，了解對防曬的13大誤區，若想肌膚白皙免受陽光的折磨，就要掌握全新的防曬理念、遠離錯誤的防曬傳統。
文章來源：ONLYLADY女人誌、愛美網、時尚女性、百度知道
延伸閱讀：
夏季防曬斑 女性祛斑教戰手則
過度防曬不利胎兒？孕婦防曬7重點
寶寶防曬很重要 原則媽咪要知道
夏日細緻毛孔 基礎保養11要點
臉上斑點砸大錢? 有效淡斑DIY
美熟女推遲皺紋的五大要點
媽媽育兒百科 整理
欲複製或轉載文章，請記得註明出處【媽媽育兒百科】，謝謝^^
留言列表
