導讀：冬去春來，天氣變化無常，人很容易肝火旺盛造成嘴唇乾裂脫皮，有的人甚至一笑還會出血。柔美紅潤的嘴唇對容貌的重要性不言而喻，如何在這個春天細心呵護自己的雙唇，性感和健康同時擁有呢？春季護唇小錦囊，愛美的你，不可不看。
一、春季嘴唇日常護理
1、改正舔唇習慣
當用舌頭舔嘴唇時，所帶來的水分很快就會蒸發，使得嘴唇更乾燥。如此惡性循環，最後就在唇部造成了類似濕疹的後果，使嘴角的皮膚變得粗糙，與周圍皮膚顏色不一樣。
2、飲食防止乾唇
如果飲食上偏愛吃熱性食物，人的體內又有內熱，嘴唇就會容易乾燥起皮。春天多吃點拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜，或白米粥、濃茶，可以清除內熱，或者用百合煮湯或沏水喝。
3、戴口罩護嘴唇
戴口罩可以保持嘴唇濕度，解決嘴唇乾裂的問題，尤其是單車一族，戴個口罩不但能擋住寒風，還能保持嘴唇的濕度，以免缺水、乾燥。
4、睡前做個唇膜
每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜塗在嘴唇上，然後用手指輕輕按摩；或在睡前將橄欖油塗在嘴唇上，時間控制在20分鐘左右，讓嘴唇充分滋潤，然後擦淨；或將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴唇上，充當唇膜，都能起到保護嘴唇的作用。
二、嘴唇乾裂大補救
1、優質的潤唇膏
隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維生素E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇乾燥脫皮。
2、防曬功能唇膏
嘴唇顏色黯淡，注意選用具有隔離與防曬功能的唇膏，同時要多喝水，食用含有豐富維生素的蔬菜和水果，還可適量服用含有維生素A、B、C藥片。
3、用熱毛巾敷唇
當唇部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷唇3~5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然後抹上潤唇霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚。
三、嘴唇護理注意事項
1、塗口紅先擦護唇膏
通常口紅或唇蜜的油脂大多由合成酯組成，經常使用反而會造成唇部肌膚更加乾燥，使用前一定要先搽上具有修護滋潤唇部功效的護唇膏。
2、隨身攜帶護唇產品
通常喝水，進食，用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成唇部肌膚乾燥，別忘了隨身攜帶護唇膏，隨時隨地幫唇部補充適度油脂成分，以避免唇部隨時處於乾乾荒狀態。
3、別用手撕唇部死皮
直接的撕咬會造成傷口，使嘴唇受傷更多、可以牙刷沾少許護唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部，會有助於死皮的脫落。
4、不化妝讓嘴唇休息
長久塗口紅，經常使用會令唇部肌膚過於乾躁，一星期最好有兩天不化妝，讓嘴唇肌膚休息，但還是要抹無色的潤唇膏。
5、學會分辨劣質唇膏
使用不合格唇膏會在可見光中產生光毒性反應。也就是說，在嘴唇接觸到唇膏中能吸收某種光感物質的成分之後，經一定時間的日照，會使唇膏覆蓋下的細胞內去氧核糖核酸受損傷，嚴重的話會導致唇癌的發生
資料整理來源：聞康網 中國日報 99健康網
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