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導讀：現代人用電腦成癮，對於年輕的準媽咪來說一天不用電腦就會感到很不自在、心癢難耐，但是網路上很多傳言說懷孕初期不能用電腦，到底懷孕初期能不能用電腦呢？用電腦又有哪些注意事項呢?今天跟著小編一起來瞭解吧。

一、懷孕初期上網須知

1、上網容易起斑

另外，顯示幕容易將周圍的塵埃吸附過來，塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”，容易導致孕婦朋友臉上起斑。

2、容易發生流產

電腦周圍產生的磁場可致孕婦流產、胎兒畸形和癌症。電腦兩側、後部的射線最強，孕婦應儘量避免在該區域活動。

3、前三個月少用

懷孕前三個月是胎兒各種器官形成期，也是最重要的時間，在這段時間，建議準媽媽們最好少用電腦、少上網。因為電腦在工作時，使用電流工作的電器都或多或少會產生輻射。

4、做防輻射準備

電腦是有輻射性的物品，所以女性在懷孕期間，建議少用或不用電腦。但是如果是工作需要，沒有辦法，那麼必須要做好防輻射準備，以免使正處於器官形成期的胎兒受到損害。

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二、懷孕初期上網注意

1、勿長時間上網

懷孕初期間上網應注意上網時間不能超過8小時，上2小時應休息30分鐘。

2、60釐米的距離

如果不得不用電腦時，要注意與顯示幕保持距離。一般而言，眼睛距顯示幕的距離要保持60釐米左右為好。

3、懷孕不宜久坐

懷孕初期上網時，如果在電腦前久坐還會影響孕婦下肢血液循環，加重下肢水腫，導致下肢靜脈曲張，防治靜脈曲張可準備一雙靜脈曲張襪。

4、應該調整方向

顯示器後面和側面是輻射較強的區域，因此，孕婦在上網時應調整方向，避免坐在電腦螢幕的側面和後面。可以貼一個電腦保護屏，它可以有效遮罩至少75%的電磁輻射。

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三、孕期防輻射的方法

1、穿防輻射馬甲

孕媽媽在上網之前可以穿上一件防輻射馬甲，就可以降低自己胸腹部受到的電磁輻射。

2、孕婦防輻射服

選款合適的孕婦防輻射服。在選購孕婦防輻射服時，牌子並不是最重要的，孕媽媽更應從面料上選擇，在購買時必須貨比三家。

3、附安全防護網

可以在電腦的螢光屏上附加一安全防護網或防護屏，以進一步吸收可能洩漏的X線。據介紹，可以增加畫面的清晰度，保持眼睛舒適，並且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射。

4、有良好的通風

上網的房間要有良好的通風，以保持空氣的新鮮，這一點，對於和影印機共用的機房更為重要，因為在這種工作條件下會產生一些臭氧等有害氣體和粉塵，可能會影響健康。

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文章部分引用來源：愛美媽媽網 小精靈兒童網 太平洋親子網

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文章出處：孕婦能上網？磁場輻射恐傷胎兒