導讀：懷孕後身材走樣變成一個肥肥的“大肚婆”，對於愛漂亮又時尚的孕媽咪，心裡很難調適。專家指出，其實孕婦可以化淡妝，通過外表修飾來分散因緊張而引起的情緒變化。但在挑選護膚品和化妝時要注意地方可不少。
一、孕期可以化妝嗎？
1、對於孕婦來說，化妝應以淡雅為宜，盡量少用化妝品，對化妝品使用要慎重，因為很多化妝品都含有高濃度的化學元素，會對寶寶產生嚴重的危害，尤其是美白、祛斑類化妝品很容易造成胎兒畸形。
2、準媽媽不可以塗唇彩，因為空氣中的有害物質很容易被吸附到嘴唇上，並通過唾液，食用進入準媽媽體內，危害胎寶寶健康。
3、此外，準媽媽也不可以用香水、精油，因為許多香水中含有麝香，可導致流產，而精油的通經活血作用也有可能導致流產。
二、準媽媽化妝有技巧
1、孕婦在選擇護膚產品時一定要慎重，一定不要選擇含有激素類或對胎兒有害的化學成分的產品，最好選擇性質溫和的純植物的產品。
2、中醫上又有講涼性植物不適合孕婦，所以在選擇時也要注意。建議選擇含有維生素E的產品，這對孕婦比較適合。
3、此外，懷孕期間孕婦皮膚對紫外線很敏感，防曬也是孕期護膚的一項必修課，即使在秋冬季節也要塗抹無刺激性的防曬霜，出門最好有遮陽傘。
三、孕婦護膚最關心的問題
孕婦最關心的護膚問題一是孕期乾燥粗糙、易生暗瘡；其二是不太好看的妊娠斑；還有一個重要問題就是妊娠紋。護膚時必需注意以下幾點：
1、難看的妊娠紋
孕婦身體各部分應隨時擦油，擦油的作用是避免產後腹部及腿部留下產痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如Clarins護理油、Vichy按摩膏、Biotherm局部調理霜，它們在孕期和產後都可使用，能有效地減緩肌膚鬆弛，預防或撫平妊娠紋。
2、乾燥粗糙、易生暗瘡
孕期的護膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔心護膚品的成分不好，不妨把純淨水和甘油按1∶5進行混合，再加上一點點的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月後，皮膚會有些乾燥、粗糙，準媽咪可以選擇乳液或面霜來進行皮膚保養。
3、懷孕期長斑
懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在結束生產後自然消失的。要讓自己在產後恢復得不錯，保證良好的睡眠，多吃含優質蛋白質、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。
四、孕婦化妝的注意事項
1、每次妝容的清洗一定要徹底，防止色素沉著。
2、妝容不宜過重，特別是口紅和粉底。
3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應選擇品質好、有保證、成分單純，以天然原料為主導的，性質溫和的產品。
4、化妝工具需乾淨，過期產品和別人的化妝品堅決不用。
5、妊娠期不紋眼線、眉毛，不繡紅唇，不拔眉毛，改用修眉刀。
6、妊娠期間不要因為孕斑的產生而使用美白產品。
文章來源：太平洋親子網、父母會育兒網、搖籃網
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