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導讀：對東方人來說一頭烏黑秀麗的頭髮是許多人夢寐以求的，有很多媽咪希望寶貝也能夠有頭又黑又亮的濃密頭髮，今天小編就要來跟媽咪們分享幾個寶寶頭髮護理的辦法，讓您能夠幫保寶護理出濃密漂亮的黑髮。

一、嬰兒頭髮保養三法則

1、勤勞的洗頭髮

很多家長以為，少洗頭能減少感冒的發生。恰恰相反，家長應該勤給寶寶洗頭。保持頭髮潔淨的同時，頭皮還能得到良性刺激，從而促進頭髮的生長。

2、餵適當的營養

三到六歲的幼兒頭皮的油脂分泌比成人少，頭髮特別容易失去柔亮。這個階段是孩子頭發護理的特殊時期，頭髮開始出現不同的生長速度和不同的生長週期。

3、應補充蛋白質

幼兒日常飲食能適量補充蛋白質。由於 頭髮成分中97%是蛋白質，頭髮的生長需要一定量的含硫氨基酸，而這種氨基酸人體並不能合成，必須通過食物中的蛋白質來獲得。

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二、幼兒頭髮保養妙招

4、梳頭刺激頭皮

媽咪身上經常帶一把寶寶的專用梳子，只要方便時，就拿出來給寶寶梳幾下，因為經常梳理頭髮能夠刺激頭皮，促進局部的血液循環，有助於頭髮的生長。

5、睡眠需要充足

寶寶的大腦尚未發育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易發生生理紊亂，從而導致食欲不佳、經常哭鬧及容易生病，間接地導致頭髮生長不良。

6、適當陽光照射

適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭髮的生長非常有益，因為紫外線的照射不僅有利於殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環。

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三、小兒頭髮保養要點

7、用清水洗即可

如果沒有特別出門的寶寶，建議是使用清水來清潔頭髮與頭皮即可，尤其是前4個月幾乎不會特地出門閒逛的寶寶。爸比媽咪只要拿柔軟的紗棉布輕輕帶過頭部，就能帶來清潔效果，無需使用清潔用品。

8、先冷水再熱水

水溫方面以28～32℃為主，避免過高或過低而刺激頭皮。爸媽可隨著戶外溫度來調整，在炎熱夏天可選擇偏涼水溫，寒冷冬天水溫就可稍微偏溫，寶寶下水之前，記得先以爸媽的手親自察看喔！

9、先起泡再按摩

爸比媽咪幫寶寶洗頭時，先倒一些清潔發品在手掌心，加點清水、搓出細細的泡沫後，再放到寶寶頭髮上適度清潔。千萬不要將洗髮精直接倒在寶寶頭皮上。

10、小心用吹風機

洗完頭髮後，可先在溫暖的浴室裡，以毛巾輕柔地吸收頭髮上的水分，再以吹風機快速烘乾頭皮與髮絲。爸媽要注意吹風機與寶寶頭部的位置，保持適當距離，遠遠的吹，並且不斷一直移動。

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文章來源：嬰幼兒頭髮保養10大建議