導讀：橄欖油被稱為液體黃金，除了是一種非常健康的油脂用於日常烹調，增添獨特風味之外，還可以用來美容。很多MM已經嘗試過橄欖油美容，但未必知道橄欖油如此神奇的原因和如何挑選一款優質的橄欖油。下面一起來瞭解。
一、橄欖油的美容密碼
1、無論是橄欖果還是橄欖葉，都能從中提煉出橄欖油精華。它含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、F、K，不飽和脂肪酸含量高達88%以上。
2、橄欖油能輕易地被皮膚吸收，起到保濕、抗氧化、防敏感、防紫外線、抑菌等功效，可謂最簡單有效的護膚勝品。
3、橄欖油的美膚作用還能通過食用來實現，並能作為腸胃藥品、塗抹藥品等，抑制惡性膽固醇，同時增加人體所必需的良性膽固醇。
二、橄欖油的美容妙用
1、護膚：在洗淨的皮膚表面塗上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。
2、卸妝油：卸妝時，滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不見的污垢，增加皮膚的光澤和彈性，滋養肌膚，去除細小皺紋。
3、日常護唇：用棉簽蘸少量橄欖油均勻塗在唇部,有益於保持水分，消除及延緩唇紋出現。天氣突然轉冷，常會為口唇脫皮裂開苦惱，只要擦上少量本品，兩三天后可使口唇重新變的光滑。
4、日常護髮：洗髮後，於臉盆中注入少量本品若干，一經漂洗，油會均勻地附著於頭髮上，或滴在掌心直接細細擦入頭髮，常用可使頭髮變得光澤漂亮，防止頭髮枯黃起叉。
5、眼部護理：先在眼睛周圍抹一點橄欖油，然後用面巾熱敷，既可消除眼袋，又可去除細小眼角紋及色斑，還可營養眼睫毛，使其漸漸變得黑而粗長。
6、橄欖油浴：沐浴時將身體洗淨，以棉花浸本品，遍塗全身，用熱毛巾包裹，十分鐘後再用溫水沖一遍即可。
三、挑選高品質橄欖油
1、觀：油體透亮，濃，呈金綠色，或金黃色，顏色越深越好。而精煉的油中色素及其它營養成份被破壞。
2、聞：有果香味，不同的樹種有不同的果味，品油師甚至能區分32種不同的橄欖果香味，如甘草味，奶油味，水果味，巧克力味等。
3、嘗：口感爽滑，有淡淡的苦味，及辛辣味，喉嚨後部有明顯的感覺，辣味感覺比較滯後。
四、分辨劣質橄欖油
1、觀：油體混，缺乏透亮的光澤，說明放置時間長，開始氧化。顏色淺，感覺很稀，不濃，說明是精煉油或勾兌油。
2、聞：有陳腐味，黴潮味，泥腥味，酒酸味，金屬味，哈喇味等異味。說明變質，或者橄欖果原料有問題，或儲存不當。
3、嘗：有異味，或者乾脆什麼味道都沒有。說明變質，或者是精煉油或勾兌油。
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資料來源：搜狐健康 百度百科 愛靚網
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