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導讀：要想擁有濃密烏黑，光亮柔順的秀髮，MM就必須懂得正確的護髮知識，否則，你越努力錯誤養髮，頭髮的傷害就越大，可能不需多久，頭髮毛糙乾澀掉髮等問題都會找上門，甚至還有可能頂上見光。下面為你盤點了最容易犯的養髮錯誤。

一、錯誤洗髮傷害頭皮髮質

1、洗髮精在頭髮上打泡沫

正解：洗髮精一定要在手心打泡沫

解析：洗髮精是一種高濃度的清潔產品，豐富泡沫才能溶解污垢。直接抹上頭髮，會對頭皮產生刺激，也會讓頭髮相互摩擦，出現髮尾乾燥，頭皮油膩及頭屑等問題。

2、頭髮在滴水就用護髮素

正解：用護髮素前，一定要擦乾頭髮

解析：過多水分會稀釋產品，使護髮產品的吸收效果大打折扣。越濃縮的護髮營養產品如髮膜精華，對頭髮乾度的要求越髮高。

3、洗頭髮的水溫一成不變

正解：洗髮時水溫要由高到低

解析：洗完頭髮最後沖水時，溫度稍微調低，這樣會讓毛鱗片閉合的更好。頭髮摸起來會非常柔順。之後吹風做造型，更容易出效果，頭髮也會更加光澤。

4、吹頭髮吹髮絲不吹頭皮

正解：迅速吹乾頭皮，減少熱風傷害

解析：有人覺得頭皮敏感容易受傷害，不吹頭皮，其實恰恰相反。頭皮吹乾了，髮絲也容易變乾，這樣會縮短吹髮時間，減少對頭髮的損害。

二、錯誤梳髮小心越梳越少

1、從不認真梳頭：最好每天早、中、晚3次，每次10分鐘。每一處梳5—6遍，整個頭髮一天梳理約100次為宜。老年人頭髮稀少，也要堅持。

2、梳頭一通到底：先梳開髮尾打結處，從中段梳向髮尾，再由髮根輕輕刺激頭皮梳向髮梢，頭髮被梳拉的方向要與頭皮垂直，梳理的順序是先從前額的髮際向後梳，再沿髮際從後往前梳。然後，從左、右耳的上方分別向各自相反方向梳理，最後讓頭髮向頭的四面披散開來梳理。

3、愛用塑膠梳子：用黃楊木梳最好，牛角梳也可以，塑膠、尼龍梳子容易產生靜電，對頭皮、頭髮有害，不宜使用。梳齒宜寬大，以確保梳頭時既可有一定的按摩力度，又不至於劃傷皮膚。

4、不管頭髮性質：用力需區分頭髮性質，乾性頭髮梳的時候要用些力，以使頭皮感到微熱為宜；頭髮是油性的，梳時用力越小越好，否則會刺激頭皮的皮脂腺增加分泌。

三、最傷髮質的燙髮習慣

1、不滿意再燙一次： 新燙的髮型不滿意時，有些人會馬上重新來一次或是要求髮型師幫她恢復原樣。殊不知，這樣做對頭髮將造成的傷害極大。如果實在想重來一次，兩次燙髮的時間最好間隔半個月。

2、燙髮藥水品質： 髮型師的技術水準比藥水的好壞更能影響離子燙的效果。如何根據不同髮質確定不同軟化時間、程度，關鍵也在於髮型師。

3、髮質差時燙髮： 髮質差時表面呈多孔狀，此時燙髮更易傷髮。燙髮的原理在於用強鹼性的燙髮劑破壞頭髮的組織鍵，形成新髮型，本身就具有損傷性。

4、染髮前不測試： 不是所有人都能染髮。如果你是第一次染髮，曾經有皮膚過敏史，那麼在進行染髮之前，務必與美髮師充分溝通，請他為你做皮膚測試，如果證明你是過敏體質，就不要染髮。

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資料來源：家庭健康 瑞麗美容 聞康美容

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正確保養頭髮 別讓頂上見「光」