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導讀：寶寶不會說話表達自己餓不餓，該如何判斷寶寶是不是肚子餓？如果寶寶太餓可能哭鬧不停，讓各位新手爸媽非常的困擾，今天小編就來教導各為新手爸媽們一些簡單的小秘訣，再也不用為了寶寶是否吃不飽而來困擾了。

一、嬰兒吃飽的徵兆

1、體重的增加

用嬰兒體重增加的情況和日常行為來判斷寶寶是否吃飽是比較可靠的。如果寶寶清醒時精神好、情緒愉快，體重逐日增加，說明寶寶吃飽了。

2、看吃奶方式

若母乳充足，喂哺時嬰兒平均每吸吮2-3次，可聽到咽下一大口時咕嘟、咕嘟的聲音，如此連續10-15分鐘，則表明嬰兒吃飽了。

3、餵奶不會痛

寶寶吃奶方式正確，而且是按需吃奶，且你覺得給寶寶餵奶很舒服，而且也不疼。 寶寶在吃奶時會改變吮吸節奏並暫停，但不用催就再次吃起來。寶寶吃完奶後，會自動鬆開乳頭。

4、大便的正常

看寶寶的大便是否正常，如果不正常出現便秘或是腹瀉等情況需要來客觀分析。正常大便應為黃色軟膏狀。

5、入睡的時間

寶寶吃飽後會有一種滿足感，一般能夠安靜入睡2-4小時。

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二、幼兒沒吃飽跡象

6、體重未增加

寶寶的體重在出生後的頭幾天裡沒有恢復到出生時的體重，也沒有增加。

7、姿勢不正確

寶寶吃奶時面頰出現小坑或會發出咂舌頭的聲音。（這說明寶寶含乳頭的方式不正確，你最好向醫生或其他有母乳餵養經驗的媽媽諮詢怎麼讓寶寶正確地含住乳頭吃奶。）

8、尿液量較少

寶寶出生5天后，24小時內尿濕的尿片不足6~8片。 寶寶的大便頻率少於每天1次，或出生5天以後，大便量還是很少，而且顏色發暗。

9、臉蛋有黃疸

出生過了頭一周後，寶寶臉上的黃色非但沒有減輕，還加重了，且還是皺皺巴巴的。寶寶在大約三周大的時候，小臉蛋還不是圓圓的。

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文章部分引用來源：太平洋親子網 寶寶中心 愛美媽媽

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